밈 토큰과 암호화폐 트레이딩의 빠른 속도 속에서 100x 수익은 최고의 쾌감처럼 느껴지곤 한다. 그런 환경에서 한 트레이더의 최근 고백은 많은 이들의 이목을 끌고 있다. Hitesh.eth, X에서 @hmalviya9로 알려진 그는 지난 1년간의 개인적 변화를 솔직하게 털어놓는 스레드를 올렸다. 암호화폐의 스릴과 그 대가를 경험해본 사람이라면 깊이 공감할 이야기다.

Hitesh는 지난 12개월 동안 자신의 도파민 수준이 "붕괴(crashed)"했다고 털어놓는다. 견고한 트레이드를 성공적으로 해왔고 팔로워들과 초기 알파(early alphas)를 공유하기도 했지만, 더 이상 흥분이 찾아오지 않는다고 한다. 그는 포트폴리오 트래커 앱을 삭제했고, 휴대폰에서 X를 비활성화해 화면 보는 시간을 절반으로 줄였다. 이제 진정한 기쁨은 아이와 노는 시간, 자연 산책, 글쓰기, 챈팅에서 온다. 그의 말대로라면, "그걸로 충분해. 아름다워. 이제 어떤 100x 수익도 그와 견줄 수 없다."

이런 변화는 하룻밤 사이에 일어나지 않았다. Hitesh 자신도 예전엔 그렇지 않았다고 인정하지만, 변화는 빠르게 찾아왔다고 말한다. 그는 다른 사람들도 같은 깨달음을 얻기를 바란다며, 중요한 건 은행 잔고의 크기가 아니라 스스로 이뤄낸 것에 대한 만족감이라고 강조한다. "당신이 만든 모든 것에 대해 감사함을 느끼는 순간," 그는 말한다, "당신은 올바른 방향으로 걷기 시작하고, 결국 더 이상 도파민을 쫓을 필요가 없는 목적지에 도달하게 될 것이다."

이 스레드는 커뮤니티의 반응을 불러일으켰고, 몇몇은 자신들의 고충을 공유했다. 어떤 이는 성공을 이룰수록 이런 깨달음을 맞이하게 된다고 했고, 다른 이들은 가족을 위해 달리는 노력과 영적 휴식 사이의 균형을 언급했다. 변동성이 끝없는 FOMO(놓칠 것에 대한 두려움)를 부추기는 밈 토큰 생태계에서 번아웃은 분명한 현실이라는 상기다.

밈 토큰에 뛰어드는 블록체인 실무자들에게 Hitesh의 경험은 트레이딩 심리학에서 중요한 교훈을 준다. 도파민 중독—Solana나 Ethereum 같은 네트워크에서 바이럴한 밈 프로젝트로 빠른 승리를 얻을 때 오는 그 쾌감—은 사람을 계속 중독시킬 수 있지만, 종종 감정적 소진으로 이어진다. 챈팅이나 자연 산책 같은 마음챙김 실천을 일상에 포함하면 균형을 유지하는 데 도움이 된다. 감사하는 태도는 끝없는 추격에서 벗어나 크고 작은 수익을 모두 소중히 여기는 방향으로 시선을 전환시킨다.

만약 당신이 암호화폐 피로감을 느낀다면, Hitesh의 방식을 따라 한 걸음 물러나 휴대폰을 끄고 진정으로 기쁨을 주는 것을 재발견해보라. 전체 분위기를 느끼고 싶다면 X의 원문 스레드를 확인해보라. 그곳에는 그의 고요한 상태를 담은 짧은 명상 영상도 포함되어 있다.

결국 밈 토큰이 문샷을 약속할 수는 있지만, 진정한 충만함은 내부에서 오는 것이다.